快乐搏击社团
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- 发布时间：2020-06-15
快乐搏击社团
【概要描述】 搏击操，是一种有氧操，它结合了拳击、泰拳、跆拳道、散手、太极的基本动作，在强有力的音乐节拍下完成的一种身体锻炼方式，它富于爆发力和刺激性，练习者可以在这个过程中增强体质,攻防有术，减压塑形，使你建立自信，同时具有很高的观赏价值，每招每式都很舒展，会有一种赏心悦目之感。
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- 发布时间：2020-06-15 11:44
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搏击操，是一种有氧操，它结合了拳击、泰拳、跆拳道、散手、太极的基本动作，在强有力的音乐节拍下完成的一种身体锻炼方式，它富于爆发力和刺激性，练习者可以在这个过程中增强体质,攻防有术，减压塑形，使你建立自信，同时具有很高的观赏价值，每招每式都很舒展，会有一种赏心悦目之感。
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